"זה לא הילד , זה אתה שלא מבין מה אני עוברת איתו כל היום …למה אתה מוותר לו בקלות "

כהורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז הטיפול הזוגי מקבל משמעות אחרת מכל זוג אחר. כמאמן  אישי זוגי ומשפחתי, המתמחה בטיפול זוגות ומשפחות עם הפרעות קשב וריכוז (ADHD), אני חווה מידי יום את הטענות המושמעות כלפי בן הזוג השני בכל הקשור לחינוך משפחה עם הפרעות קשב.

בד"כ אחד מבני הזוג הוא "השוטר הטוב", זה שמבין כי לילד קשה וצריך לוותר לו …לעומת "השוטר הרע"  זה שמבין כי הוויתור מחליש את הילד לחיים האמיתיים, חיים ללא הורים מגוננים.

לעיתים אני נתקל בזוגות הרואים את הטיפול בילדי ADHD כחלק בלתי נפרד מאחריות האם, שכן "האב אינו נמצא רוב הזמן בבית וכן כשהוא מגיע מהעבודה אזי הוא מותש מיום העבודה.."

דרך הטיפול שלי במקרים אילו עוברת דרך טיפול זוגי מקדים של ההורים,  ובמידה  ואחד מבני הזוג אינו מוכן להגיע לאימון אני מתחיל רק עם אחד מבני הזוג. בד"כ זו האם, לאחר כ3-4 מפגשים עם האם משהו קורה בבית, האנרגיה אחרת האווירה משתנה  והגבר שנוכח כי יש שינוי ביחסים בתוך הבית מוכן להיפגש עם המאמן .."רק לפגישה אחת " .

בתום המפגש הגבר מגלה כי השד אינו נורא והוא אף יוצא עם תובנות לגבי חייו בכלל, לגבי הזוגיות וכמובן לגבי רצונו ( וחובתו ) להיות מעורב, מועיל ומעצים בעבור ילדו בעל הפרעת הקשב והריכוז.

לעיתים אני פוגש זוגות המקבלים בהבנה רבה ובאהבה את הטיפול הזוגי כחלק אינטגראלי מהטיפול בהפרעת הקשב של ילדו. המפגשים מעצימים וכוללים משחקי תפקידים, הצהרות ואנרגיה אחרת ממפגש זוגי רגיל.

הכיף שלי לגלות בסוף  מפגש אימוני כי כל אחד מבני הזוג מוכן לבוא לקראת השני. להשקיע באופן מיוחד ובכך להצהיר " אני כאן בשבילך ". הדרכים לשפר את התקשורת בבית עם ילד עם הפרעת קשב וריכוז היא לשנות את השיח הפנימי בבית ולהמיר את הוויכוחים בהקשבה אמיתית וחיפוש אחר פיתרון המבוסס על WIN-WIN.

אחת הדרכים לתרגל את  ההקשבה האמיתית היא לחזור על דבריו של בן הזוג השני במשפט " אני מבין ש…." -  "אני מבינה ש…."  . בדרך זו מתבצעת בדיקה של שני הצדדים לגבי הנושא הספציפי שהועלה, בדרך זו כל צד מקבל שיקוף אותנטי לגבי תפיסתו של הצד השני לנושא.

יתרה מכל  השיח הזה מהווה פריצת דרך מחשבתית והתנהגותית גם לילד עם ה ADHD  ובכך הוא למד  את רזי התקשורת הבינאישית בדרך של דוגמא אישית  וע"י הוריו.

מניסיון של טיפול זוגי בכמה וכמה זוגות …השינויים הקטנים הם אילו שעושים את הזוגיות אחרת, קל וחומר כשמדובר במשפחה עם ילד אחד או יותר עם הפרעת קשב וריכוז. חוסר ידע אודות ADHA ומידע על שיטות טיפול מהווים זרז להתעצמות המחלוקות במשפחה, מאידך משפחה המטפלת בזוגיות ומודעת למתנות הקיימות במשפחה עם הפרעת קשב וריכוז ….ייצירתיות, עניין, אנרגיה, חום אהבה …. משפחה כזו תדע לנתב ולנצל את יתרונותיה למשפחה חזקה עוצמתית תומכת ואוהבת !!!

זכרו , לפני שאתם כועסים על הצד השני ורוצים לגעור בו, נסו  להבינו ושקפו את הבנתכם ואף את תחושתכם. השתמשו במשפט

" אני מבין ש…"           אני מבינה ש…"

שלכם באהבה  אייל